Det gode og det dårlige // 5

Snydebillede fra en dag før jeg blev et hamster

Hej Anne,

Først vil jeg gerne sige tak for tålmodigheden i går. Den sætter jeg pris på.  Dernæst vil jeg gerne fortælle dig, at det der med at have en hævet kind er lige dele underholdende og super skrækindgydende. I de øjeblikke, hvor jeg troede på, at tilstanden var midlertidig, kunne jeg næsten ikke få nok af at se mig selv i spejlet og tage billeder af mit kæmpeface, som jeg sendte til mine venner (både for at underholde, men også for at inkassere hårdt tiltrængt ynk). Men når tvivlen om, hvorvidt denne kindstørrelse ville ende med at blive permanent og at nedenstående billede potentielt kunne blive mit nye profilbillede på tinder, i et kort sekund indfandt sig, lå jeg i og rokkede i fosterstilling i min seng. Og ringede til min mor og sagde “HJÆÆÆLP MIG MOOOOAR”. Min søde – og ualmindeligt tålmodige – mor bad mig om at ligne hende bare en smule på dette punkt og væbne mig med tålmodighed. Antibiotikaen skulle jo lige have lov at virke.

Og ganske som min mutti forudså, vågnede jeg i morges til bedring. Jeg kan ikke løbe fra, at jeg stadig ligner en hund, der har haft uheldigt stor succes med en hvepsejagt, men smerterne er mindre. Og feberen er nogenlunde væk. WUW.

Nå, men når nu jeg har det lidt bedre, tænkte jeg, at jeg ville tjekke ind og levere den omgang “det gode og det dårlige”, som du blev snydt for i går. Jeg håber, at jeg kan huske noget af det gode, og at det ikke bare ender i en omgang ynkesuppe… vi får se.

DET GODE: 

  • Ved ik. Jeg har jo været pissesyg. Eeeeej hehehehehe.
  • Jeg har fået hængt retti meget ud med min dejlige mor. Først over en kop kaffe og en sludder i mandags og sidenhen til uendelige mængder omsorg, forkælelse og aen på kinden (den raske af dem). Det har virkelig været dejligt og jeg ved ikke, hvad jeg skulle gøre uden den dame.
  • Jeg har fået sommerferie – og det er dejligt. Jeg har ingen rejseplaner, så den kommer bare til at byde på afslapning, badning, træning og måske en lille drinkz.
  • Jeg har jo taget mit livs første strict chinup. Og det er jeg faktisk helt overdrevet stolt af, især fordi, jeg ikke har trænet det i laaange tider. Og jeg føler altså, at jeg er en tung dame, så jeg må være blevet stærk.
  • Jeg har set min megaseje kusine, Freja, spille koncert til Copenhagen Jazz Festival. Hun spillede i torsdags på Studenterhuset og hun er bare så mega, mega dygtig og sej. Jeg blev ret rørt, da jeg sad der, for hun har bare drømt om det her lige siden vi var børn. Og selvom det da var lidt irri, at hun hellere ville spille klaver end gynge, da vi var børn, så giver det mening nu – og jeg tilgiver hende 😉 Du kan forresten høre hende musik her.
  • Jeg drak mig en ordentlig kæp i øret i fredags. Det er egentlig ikke særlig optursagtigt, men jeg tror på en måde, at det var godt. Jeg skal jo holde mig igang ik? Så jeg kan snakke med.
  • Jeg var i IKEA med min veninde, Anna i lørdags inden tandhelvedet brød løs. Primært for at spise. Og  jeg nåede heldigvis at få taget for mig af deres kulinariske tilbud derude. Jeg tror næsten, at det er mig, der holder hjulene kørende i den biks. Hvorfor smager svensk mad serveret på bakke bare bedre?
  • Jeg har levet af is og blødt brød. Min elendige tandstatus har nemlig sat en helt naturlig begrænsning for, hvor mange grove grøntsager, jeg har kunnet indtage = ca. 0. Jeg har derfor over weekenden ernæret mig på sodavandsis og boller med smør. What a time to be alive <3
  • Jeg ser dig i morgen 😀 Og det glæder jeg mig til.

DET DÅRLIGE:

  • Jeg har været på arbejde hos BD i halvanden ugen uden Jose. Det har været meget hårdt for mig, da vi på kontoret lidt går for at være en package deal. Det er meget uvant for mig at udøve armkrog i det omfang vi har gjort det, men man vænner sig sgu til det. Så det har været lidt tomt <3
  • Jeg er på antibiotika. Jeg hader det lårt og vil virkelig ikke tage det, medmindre det er yderst nødvendigt. Det var det desværre denne gang.
  • Jeg er, qua ovenstående, blevet tvunget i alko-rehab. Den ene pille jeg tager, fungerer nemlig ligesom antabus. Lige oveni min ferie – det er klart. Så meget for at være tilbage til ungdommen 😉
  • VM er slut. Og Kroatien tabte finalen. Jeg siger ikke, at jeg græd, da Frankring kom foran 4-1… men jeg siger heller ikke, at jeg ikke gjorde. Jeg ved ikke helt, hvorfor jeg pludseligt holdt så brændende med Kroatien – måske fordi jeg på mine interrails i 2013 og 2014 fandt ud af, at is er skidebilligt indenfor deres landegrænse.. Jeg er ikke sikker, men jeg var i hvert fald svært utilfreds.

Nå.. der var da lidt der ikke havde med min tand at gøre. Nu vil jeg hoppe i bøgerne igen – jeg har en praktikrapport, der skal skrives 🙂 Vi ses i morgen <3

Av

   

down for maintenance

Hej Anne,

Dette er bare en lille servicemeddelelse. Du sidder sikkert derhjemme og trykker refresh i ét væk i håbet om, at ugens “det gode og det dårlige” kommer op. Men her må jeg desværre skuffe dig. Jeg ligger nemlig med et dunkende hamsteransigt og har det retti skidt. Jeg har fået infektion i en visdomstand, som var på vej ud. And it ain’t pretty.

Derfor er der en lille delay på denne uge. Men jeg har ikke glemt dig. Hihi.

God bedring til mig og knus og kram (med min højre side) til dig.

 

 

   

RE: I dag har jeg..

Hej Anne,

I går skrev jeg jo, at jeg havde droppet at udgive min log over min tirsdag, fordi den simpelthen ikke havde blogmaterial. I samme ombæring fik jeg semi-lovet dig, at jeg i stedet ville dele min onsdag med dig. Og nu sidder jeg så her igen.. Med en onsdag på hånden, som var ualmindeligt onsdags-agtig. Vildt dejlig for mig, men potentielt superkedelig for dig. Jeg har dog besluttet mig for at dele den med dig alligevel. For det er jo dem, der er flest af – hverdagene – og derfor er det nok også mest retvisende, at jeg deler netop sådan en 😀 Så kan jeg forsøge at fange en festdag en anden gang 🙂

Bilag 1

Onsdag d. 11. juli 2018:

07:30: Vækkeuret ringet. G-lem det. Jeg sover videre.

08:00: Ok så. Nu har jeg travlt, men det var worth it. Tjekker insta. Har fået to nye følgere over natten. En naturfotograf og en produktside for en forskønnende creme til babbelutterne. Velkommen til, frenz.

08.05: Efter en truckervask med karkluden, får jeg klasket deo i armhulerne og øjen- og solcreme i fjæset. Jeg er jo, som du ved, panisk angst for, at mit udseende skal afsløre, at jeg nu ikke er i start-tyverne længere. Jeg vil jo bare gerne være ung med de unge, Anne.

08.19: Kaff’tid. Det blir en god omgang Nes med rismælk i dag.

08.21: Jeg smider make-up i skallen og lytter til Go’ Morgen DK imens – og til denne kan jeg servere et lille funfact: Min største drøm var i mange år – og er måske stadig lidt – at blive vært på Go’ Morgen Danmark. Yes.

08.33: Leder febrilsk efter min telefon, som jeg ikke har set ubehageligt længe (ca. 28 minutter). Går ud for at se, om jeg har skyllet den ud. Finder den på badeværelseshylden. Drager et lettelsens suk.

08.40: Pakker min taske. Jeg tager alt det vigtigste med: en iskaffe på dåse, min GET FIT OR DIE TRYING(!!)- drikkedunk og min computer.

08.45: Bruger et par minutter på at vurdere, om jeg er et hattemenneske i dagens anledning (se bilag 1). Lander på: nein.

08.49: Hopper på Mary. Hatteseancen har gjort, at jeg er lidt for sent på den. Cykler i rivravruskende fart mod Trommesalen med Minds of 99 i ørerne.

09.03: Ankommer til kontoret. Svedende.

09.05: Brygger dagens anden kop kaffe og skærer et æble i både i køkkenet.

09.14: Giver mig i kast med dagens arbejde. Jeg tjekker mails, sender links til content og skriver + sender briefs ud til bloggere.

10.27: Tager dagens første glas saftevand. Den er med jordbærsmag og fra Rema.

11.43: Dagens højdepunkt: frokost. Daniel, Alexander og jeg powerwalker om kap ned til buffetten. Vil jo ikke se for ivrig ud, når jeg passerer Downtown på vejen, så løb er ikke en mulighed. Jeg kommer på en tredjeplads. Bittert.

12.05: Tilbage på pinden. Svarer i support, mailer med kunder, opdaterer afrapporteringer på kampagner.

13.31: Dagens andet glas saftevand. Snacktrangen melder sig.

14.50: Ditte og jeg går i Rema for at købe is til kontoret. Vi køber raket-is.

15.59: Jeg fortæller Line, at nu kan hun altså godt regne med, at jeg er den der er skredet LIGE OM LIDT.

16.00: Freedom! Jeg spurter ned til min cykel og sætter kursen mod Nørrebro. Jeg har nemlig to pakker fra H&M i pakkeboksen, som venter på mig.

16.21: Vælter svedig ind ad døren. sparker (igen i dag) mine bukser af. Prøver tøj, to par shorts og to kjoler. Tre ud af fire ting fungerer. Det er sgu da meget godt.

16:38: Tid til dagens morfar.

17:14: Vågner fra lur og sms’er med bror om, hvorvidt vi skal spise eller træne først i aften. Vi skal træne først.

18.08: Arbejder på at komme i fitnessstemning. Hører Bossy med Kelis, drikker kaffe, tager træningstøj på.

18.47: Mødes med min bror på Jagtvej. Han er netop hjemvendt efter 8 dage i Kroatien, så det var et glædeligt gensyn. Han fisker en kæmpe Toblerone op ad tasken og overrækker mig den med et stolt udtryk i ansigtet (se bilag 2). Han ville gerne have noget med hjem til mig. Jeg dør lidt indeni af søsterkærlighed.

19.02: Vi er nu i fitness og jeg laver mit livs første strict chin up. Forbavses over min egen styrke. Fejrer bedriften med knuckles med min bror.

20.39: Træner ryg og poster skidegrineren billede på insta. Gør mig klar til at bade i likes.

20.55: Vi bliver færdige med dagens træning.

21.07: Vi gør vores entre i Føtteren, hvor jeg lige hurtigt skal ha noget.  Bagefter hamstrer jeg Skyr på tilbud i Netto. Der er tale om decideret lynhurtig eksekvering, for vi er begge meget sultne.

21.20: Hjemme på sofaen. Jeg serverer mad for min brormand, som vi spiser foran fjernsynet, mens vi ser Kroatien England kæmpe om en plads i VM-finalen (se bilag 3).

22.39: Kampen er slut. Vi er begge meget glade, fordi Kroatien vandt.

23.03: Krammer min bror farvel og fortæller ham, at jeg elsker ham højere end nogen anden i hele denne verden. Han får travlt med at komme ud af døren. Ejjj. Han elsker også mig – han havde jo for helvede fragtet en Toblerone fra Østeuropa til Nørrebro, kun for mig <3

23.14: Jeg rydder op efter vores middag, fjerner makeup og kører et lag selvbruner i ansigtet. Ikke for at blive brun, men bare for at opnå en kulør, som ikke gør folk nervøse for mit velbefindende.

00.01: Jeg smider mig i sengen og skriver dagens træning ind i min trænings-logbog. Jeg kører aftenritualet og tjekker Tinder for potentielle ægtemænd.

00.08: Det var ikke overbevisende i dag. Jeg kaster håndklædet i ringen, slukker lyset og spooner min ekstradyne. Godnat.

Bilag 2 Bilag 3

   

Sådan nailer du din allergi

Hej Anne,

Egentlig var det meningen, at jeg i dag ville poste en logbog over min dag i går. Lige som du gjorde det engang. Jeg syntes, at konceptet var så hyggeligt og godt, da du gjorde det, så jeg ville gøre dig kunsten efter.

Sagen var bare den, at de planer jeg havde om aftenen, som ligesom skulle fungere som trækplasteret i indlægget, blev aflyst. Og pludseligt så jeg mig selv sidde og overveje at udgive et indlæg med følgende uddrag som bærende element:

Kl. 16.18: Træder ind i min lejlighed og smider, så snart smæklåsen har klikket, min trøje og sparker bukserne af. Jeg er svedig efter at have ligget forrest i feltet hele vejen hjem.

Kl. 16.23: Drikker danskvand og kaster mig med skvulpende mave på sengen. Lægger an til dagens højdepunkt: Luren.

Det føler jeg simpelthen ikke, at jeg kunne byde dig. Så det blev droppet og jeg forsøger i stedet at lave en log over dagen i dag.

Som et plaster på såret kan jeg dog tilbyde dig et næsten lige så kedeligt indlæg: nemlig et indlæg om allergi. Jeg er har nemlig forfattet en guide til, hvordan man bliver allergi-fri. Jeg kalder den  *trommehvirvel*:

NINAS GUIDE TIL AT BLIVE ALLERGI-FRI (doh)

Mig med sidste sæsons pollenværn (og trutmund, jaja)

Sagen er nemlig den, at jeg meget ofte støder på folk, som nyser sig gennem byen med ildrøde øjne. Og her føler jeg mig altså kyndig til at trække “autodidakt læge”-kortet og stiller lynhurtigt diagnosen: Du er skide-allergisk, vense.

Ofte ved de det godt og de tager også en pille en gang i mellem, men “det virker sgu ik det lort”. Og den følelse kender jeg bare rigtig godt. Jeg havde mange år, hvor jeg behandlede min allergi helt forkert. Og da var sommeren en frygtet årstid. Roskilde blev en nærmest livstruende affære pga. vejrtrækningsproblemer (mere end almindeligvis),  jeg kunne ikke smage isen pga. stoppet næse og mission sommerflirt måtte aflyses, da hævede øjne satte en stopper for Lady og vagabonden-øjenkontakt over spaghettien.

Det var nederen. Men det ændrede sig, så snart jeg lærte at behandle min allergi rigtigt. Jeg har derfor lavet en liste med seks tips, jeg selv bruger for at få en banging og symptomfri sommer (100% baseret på egen erfaring, så jeg smider lige læge-kitlen igen):

1. Jeg har fundet ud af, hvad jeg er allergisk overfor.
Mange har fået at vide, at de er allergiske, men ved ikke for hvad. Det er supernemt at få det testet (fx en priktest ved en øre-, næse-, halslæge eller egen læge), og det bliver meget nemmere at behandle, hvis man ved hvad man behandler 😀

2. Jeg har downloadet en app, med oversigt over pollental.
Jeg bruger den her og den er bare retti go. Den sender mig en notifikation hver morgen med pollentallet for græs, så jeg ved, hvad jeg er oppe imod.

3. Jeg går all in på medicinen.
Jeg køber både antihistaminer (piller), næsespray og øjendråber. En kombi af de tre har gjort mig nærmest symptomfri, og jeg kan tydeligt mærke, hvis jeg løber tør for en af tingene.

4. Jeg starter behandlingen inden sæsonen begynder.
Jeg er meget allergisk overfor græs, og sæsonen starter i slutningen af maj. Jeg starter derfor min behandling i ca. midten af maj, så min krop ikke når at danne antistoffer (histaminer), som giver symptomer. Det gælder både piller, næsespray og øjendråber.

5. Jeg tager min medicin skematisk.
For mig nytter det ikke noget først at tage øjendråber, når øjnene klør. I starten af sæsonen tager jeg mine øjendråber og næsespray både morgen og aften, og senere gør jeg det kun om morgenen. Det virker virkelig godt og jeg har sjælendt problemer med symptomer længere.

6. Jeg forebygger.
Jeg holder nallerne fra øjenområdet i løbet af dagen! Og så har jeg altid noget for øjnene, når jeg er udenfor. Enten solbriller eller et pollenværn, som jeg skrev om her 😀 Det gør virkelig underværker. I år har jeg desuden også brugt en øjenspray mod tørre øjne. Den lægger efter sigende en beskyttede hinde, så pollen ikke kan genere øjnene. Jeg læste tippet hos Pudderdåserne, og var lidt skeptisk, men gav det en chance. Og det har simpelthen virket over al forventning. Det føles faktisk som et helt lifehack 😀

Mine medikanmenter og værnet.

Ja.. det var så det. Drønkedeligt og ligegyldigt, hvis man ikke har allergi. Men altså.. det kunne jo være, at det kunne bruges af en fellow-allergiker en dag, og så er jeg gla’.

Nu smutter jeg. Vi skrives ved snart. Måske allerede i morgen, hvis dagens log klarer den igennem nåleøjet 😉

   

Det gode og det dårlige // 4

Fin middag i fint selskab. Måske egentlig bare fint selskab. 

Hej Anne,

Så blev det edersparkemig sommer, hva? Så meget sommer, at folk vender hjem fra Roskilde med halsbetændelse forårsaget af urinstøv og klamydia pludseligt er blevet luftbårent. Det sidste tvivler jeg meget på er sandt. Men sådan et rygte må kunne redde mange parforhold efter en uge i Danmarks største udendørs swingerklub, Rosseren. Så lad os bare lades som om, at den holder vand.

Nå, jeg har jo ikke været på Roskilde, så jeg har hverken svien i hals eller.. ja, nej let’s not go there.. Min pointe er bare, at jeg er sund og rask, og at jeg har haft en dejlig uge – med både opture og nedture. Og traditionen tro, vil jeg, i anledning af hviledagen, dele både højde- og lavpunkter med dig. Vi kører:

DET GODE: 

  • Jeg har jo fået sparket gang i et stendødt datingliv. Det har jeg altså stadig lidt optur over.
  • Det går langsomt fremad med min håndstand. Og med langsomt mener jeg virkelig langsomt. Milisekunder er pludseligt blevet en måleenhed, jeg finder meget brugbar.
  • Fordi jeg ikke har været Roskilde, fungerer mine luftveje helt som de skal. Og jeg kan derfor sanse noget helt særligt – nemlig duften af sommer. Måske er det faktisk bare lugten af min deo, der har givet op på det stigende pres temperaturene lægger på den. Og at kalde det en duft er måske at forvrænge virkeligheden lidt. Men altså. Jeg kan da lugte, at det er blevet varmere…
  • Jeg har hængt ud med vores alle sammens yndlings-Rebekka i fredags. Vi drak øl, spiste aftensmad fra Rema på en trappesten og så fodbold på Stefanshus. Det var voldsomt hyggeligt og jeg grinede fra vi mødtes, til jeg måtte give op og gå hjem fordi jeg frøs om beneren. Det var fedt.
  • Jeg brugte lørdag aften på overvære parforhold genopstå fra de døde til salsaaften i Fælledparken. Jeg er dybt imponeret over, hvordan folk der normalt gemmer sig bag skærmbriller, pagehår og mande-knickers (gys) folder sig ud som Shakira og Antonio Banderas så snart der er lyskæder i loftet og Despacito på anlægget. Det var meget inspirerende.
  • Så har jeg set Lær For Livet i Go’ Morgen Danmark og skænket dig en kærlig tanke. Det er altså et godt formål, du arbejder for, Anne. Det  er sejt.
  • Jeg er gået over i mit lokale fitnesscenter for at bade, fordi jeg var for doven til at tørre badet af hos mig selv. Det var ganske vist ikke nogen spa-oplevelse og jeg var da også ved at tabe sæben i chok, når de store fyre smed vægtene i gulvet ovenover mig. Men tanken om, at jeg ikke skulle igang med svaberen efterfølgende,  gjorde det all worth it.

DET DÅRLIGE: 

  • Lad os bare starte med den åbenlyse: Tour de France er startet. Det er lort. Jeg er ganske vist på arbejde i mange af de forfærdelige timer. Men jeg er stadig dybt berørt på vegne af mine venner med sommerferie. Fy for helvede, det er dårligt tv.
  • Jeg har siden torsdag lidt af galloperende FOMO. Min far, bror, faster og fætter er nemlig taget til Kroatien, og jeg kunne ikke komme med pga. arbejde. Jeg modtager hver dag billeder af is, krystalblåt hav og min far i flamingobadering i poolen – og det er næsten ikke til at bære. Der ville jeg gerne være med dem.
  • Jeg har sovet decideret dårligt i den forgangne uge. I hvert fald to nætter. Den første pga. en fed natværmer, som forelskede sig i min øregang, da jeg skulle sove – og som var umulig at drive ud. Til sidst gav jeg op og lod den bejle til mit venstre øre hele natten. Natten efter vågnede jeg til mandestemmer i gården. Jeg tog mine “HEY, I larmer altså pænt meget gutter, styr jer”-øjne på og gjorde klar til at sende dem blikket mens jeg rullede fra. Da jeg kiggede ud, så jeg dog tre betjente i fuld uniform, med lommelygte og politihund. Jeg hørte dem sige “hvor mon han løb hen?” og så lå jeg ellers og panikkede og frygtede for mig liv resten af natten.

Og det var det. Overall en god uge – 8/10. I aften skal jeg formentlig en tur i havet med Håmse igen, og hvis dét sker, så er vi altså oppe på en solid 9’er. Det er da ikke så skidt!

Parterapi til Ricky Martin